Voor als het leven even tegenzit

Praktijk voor Laagdrempelige Psychologische Hulp
Gratis intakegesprek

Welkom bij MindCure Coaching & Therapie

Misschien zit u al een tijdje met een lastig en pijnlijk (psychisch) probleem of klacht waar u maar niet vanaf kan komen. U heeft natuurlijk van alles geprobeerd, maar het lukt maar niet om u te verlossen van deze nare gevoelens. Misschien heeft u zelfs het gevoel dat het probleem alleen maar meer stress opwekt, en dat uw stuurloos geworden schip steeds verder van de wal afdrijft.

Wat gaan we doen?

Tijdens een sessie brengen we uw hulpvraag of klacht in kaart. Waar loopt u precies tegenaan, en wat staat er precies in de weg om verandering op haalbare wijze te kunnen realiseren.

We werken aan:
Het realiseren van doelen, het in balans brengen van werk en privé, zelfbeeld positief veranderen, leren om te houden van uzelf, met een positieve mind-setting uw toekomstbeeld bepalen en uitstippelen.

Herkent u dit? Tijdens een gesprek kunnen de volgende problemen en vragen aan het licht komen:

  • Hulp bij pesten
  • Ik voel me somber
  • Ik heb nergens zin meer in
  • Ik kan niet slapen
  • Ik pieker veel
  • Ik kan geen beslissingen meer nemen
  • Ik heb geen voldoening meer in mijn werk
  • Hoe word ik assertiever/hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
  • Hoe word ik socialer en communicatiever?
  • Ik wil graag veranderen, maar het lukt me niet

 

We werken samen aan verandering in een voor u gewenste situatie. We focussen ons naar uw sterke kanten en talenten. Om op die manier meer balans te brengen in uw leven. Bent u vastgelopen in uw leven en bent u er klaar voor om geleidelijk de route te bewandelen naar nieuwe inzichten, zelfontplooiing en persoonlijke groei?

MindCure Coaching & Therapie richt zich op (jong) volwassenen en ouderen, met psychosociale en lichte tot matige psychologische problematiek. We creëren ruimte voor verandering, ontwikkeling en verbetering aan geestelijke en lichamelijke gezondheid, en de kwaliteit van het leven te verbeteren.

Specialisaties: pestproblematiek, eenzaamheid, somberheid, gebrek aan zelfvertrouwen, verlies van toekomstperspectieven.
Zit u niet lekker in uw vel en/of bent u vastgelopen in uw leven? Neem dan contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

 

 

* Coaching en Psycholgische hulp ook online mogelijk!

Omdat veel websitebezoekers van buiten deze regio komen, zou het natuurlijk erg jammer zijn als u bij ons niet terecht kan. Daarom kunnen wij via online-hulp iedereen in geheel Nederland en Vlaanderen onze diensten aanbieden.

Online begeleiding/behandeling heeft veel voordelen ten opzichte van sessies in een spreekkamer: 

  • U kunt uw sessie thuis laten verlopen, u hoeft de deur er niet voor uit
  • Het is tijdbesparend
  • Meer anonimiteit, dat kan een veiliger gevoel teweegbrengen
  • Er vinden geen besmettingen plaats met bijvoorbeeld Covid-19, of een gewone verkoudheidsvirus
  • Online hulp is daarnaast bij MindCure C & T een stuk voordeliger

Voor de meeste problemen of klachten is de effectiviteit het zelfde als tijdens een persoonlijke sessie in een spreekkamer.  Bent u geïnteresseerd? Neemt u dan gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

 

 

* Coaching en Psychologische hulp ook ’s avonds en op zaterdag beschikbaar 

Als het u beter uitkomt om de sessies in de avonduren of op zaterdag te laten verlopen, dan is dit bij ons mogelijk.

 

 

* Gratis thuis – en wandelservice

Misschien bent u slecht ter been, of vindt u het gewoon prettiger om in uw vertrouwde thuisomgeving de sessies te laten verlopen. Of wellicht geeft u net als ik de voorkeur om uw (therapeutische) sessies te laten plaatsvinden in de vrije natuur. In geheel West- Brabant en sommige plaatsen van België wordt u deze service kosteloos aangeboden. De voorrijkosten nemen we dus voor onze eigen rekening!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Geen wachtlijst

Omdat wij vinden dat psychische klachten en een wachtlijst niet samengaan, kunt u binnen één tot twee weken op gratis en vrijblijvend intakegesprek. Ook wordt u in deze praktijk gezien en behandeld als mens, en dus niet als een ‘nummertje’ of ‘geval’. Om u dit gevoel ook daadwerkelijk te geven staan wij niet alleen tijdens, maar ook buiten de sessies tot uw beschikking. Mocht dit u aanspreken, kunt u contact met ons opnemen.

De (psychische) problemen waarvoor u bij deze praktijk ondermeer terecht kunt zijn bijvoorbeeld:

R

burnout of preventie burnout

R

pestproblematiek

R

eetstoornis, pijnbestrijding

R

stress/slaapproblemen

R

onrust, piekeren

R

eenzaamheid, somberheid

R

disfunctionele gedachten, terugval depressie

R

zingevingsvragen, persoonlijke ontwikkeling

R

agressie, jaloezie, boosheid

R

problemen met assertiviteit en zelfvertrouwen

Gevoelens die kunnen ontstaan zijn: 

  • Ik voel me gekwetst
  • Ik zie niet lekker in mijn vel
  • Ik voel me alleen
  • Ik voel me opgejaagd
  • Ik heb er geen zin meer in

 

Voor al deze symptomen geldt: Heeft u deze psychische klachten? Zeker als u deze klachten al langere tijd heeft, is het aan te bevelen om hier direct mee aan de slag te gaan. Zeker in gevallen als u niet bewust bent wat precies de oorzaak is. Er mee rond blijven lopen kunnen de psychische klachten doen verergeren.  Ook lichamelijke problemen liggen dan op de loer. Laat het niet zo ver komen. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek, en we gaan samen kijken hoe we u weer wat meer richting kunnen geven in uw leven…