Voor als het leven even tegenzit

Praktijk voor Laagdrempelige Psychologische Hulp
Psychische hulpGratis intakegesprek
counseling

Coaching & Psychologische hulp

Bij MindCure Coaching & Therapie staat u er niet alleen voor!

Van harte welkom!

U zit al geruime tijd met een probleem, waar u maar niet uit kan komen. Dit probleem is zwaar en ondraaglijk. Het levert u veel negatieve stress en slapeloze nachten, en misschien zelfs lichamelijke klachten op. U heeft van alles geprobeerd, maar u komt geen stap verder. Kortom: u zit niet lekker in uw vel!

voorbeelden zijn:

  • Ik word gepest
  • Ik voel me somber
  • Ik heb nergens zin meer in
  • Ik kan niet slapen
  • Ik pieker veel
  • Ik kan geen beslissingen meer nemen

 

 

 

Misschien zit u al een tijdje met een concrete vraag, zoals bijvoorbeeld:

  • Hoe kom ik van mijn stressklachten af?
  • Hoe kom ik van mijn depressieve gevoelens af?
  • Hoe kom ik uit mijn burn-out?
  • Wat is het doel van het leven?
  • Hoe kan ik gelukkig worden?
  • Hoe kom ik van mijn angststoornis af?
  • Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?

 

Er kunnen heel veel situaties zijn waar mensen stress door ervaren.

 

 

 

Er wordt gebruik gemaakt van diversen therapievormen zoals: 

  • Oplossingsgerichte therapie
  • Psychosociale therapie
  • Mindfulness
  • MBCT Mindfulness
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Cue Exposure
  • NLP

Ook wordt vaak gebruik gemaakt van een combinatie van deze therapievormen. Meer informatie hierover kunt u vinden op de pagina ‘therapievormen‘.

 

 

 

* Psychologische hulp ook ’s avonds en op zaterdag beschikbaar 

Als het u beter uitkomt om de sessies in de avonduren of op zaterdag te laten verlopen, dan is dit bij ons mogelijk.

 

 

 

* Gratis thuis – en wandelservice

Misschien bent u slecht ter been, of vind u het gewoon prettiger om in uw vertrouwde thuisomgeving de sessies te laten verlopen. Of wellicht geeft u de voorkeur om uw (therapeutische) sessies te laten plaatsvinden in de vrije natuur, dit is bij ons allemaal mogelijk. In geheel West- Brabant en sommige plaatsen van België wordt u deze service kosteloos aangeboden. De voorrijkosten nemen we dus voor onze eigen rekening!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Geen wachtlijst

Deze praktijk hanteert geen maandenlange wachtlijst.  U kunt bij mij  binnen een tot twee weken op gratis en vrijblijvend intakegesprek. Voor meer informatie omtrent het intakegesprek, verwijs ik u naar de webpagina ‘therapievormen‘…

 

De psychische klachten waarvoor u bij deze praktijk o.a. terecht kunt zijn bijvoorbeeld:

R

burnout of preventie burnout

R

pestproblematiek

R

eetstoornis, pijnbestrijding

R

stress/slaapproblemen

R

onrust, piekeren

R

eenzaamheid, somberheid

R

disfunctionele gedachten, terugval depressie

R

zingevingsvragen, persoonlijke ontwikkeling

R

agressie, jaloezie, boosheid

R

problemen met assertiviteit en zelfvertrouwen

Gevoelens die kunnen ontstaan zijn: 

* Ik voel me gekwetst
* Ik zit niet lekker in mijn vel
* Ik voel me alleen
* Ik voel me opgejaagd
* Ik heb er geen zin meer in

 

Voor al deze symptomen geldt: Heeft u deze psychische klachten? Zeker als u deze klachten al langere tijd heeft, is het aan te bevelen om hier direct mee aan de slag te gaan. Zeker in gevallen als u niet bewust bent wat precies de oorzaak is. Er mee rond blijven lopen kunnen de psychische klachten doen verergeren.  Ook lichamelijke problemen liggen dan op de loer. Laat het niet zo ver komen. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek, en we gaan samen kijken hoe we u weer wat meer richting kunnen geven in uw leven…

 

Jimmy Lim