Rouwverwerking, hoe doe je dat?

11 tips om je te helpen beter om te gaan met het rouwproces Je bent een dierbaar persoon kwijtgeraakt en het lukt je maar niet om de draad weer op te pakken. Op de eerste plaats wil ik je condoleren met het verlies van je dierbare. Het verwerken van een verlies van...
Ik vind het leven te saai

Ik vind het leven te saai

Als je jezelf met regelmaat de vraag stelt: ‘Wat moet je doen als je een saai leven hebt?’ dan is dit duidelijk een signaal dat je niet tevreden bent over het leven, en dat je niet gelukkig bent op de manier hoe je leven er nu uitziet. Misschien ben je...
Het leven zit me tegen

Het leven zit me tegen

Je kan er niet meer tegen Je hebt het gevoel dat niks lukt. Het is een brok ellende, en dit alles keer op keer op keer. Waar je ook aan begint, niks lukt. Het is niet meer om vol te houden, sterker nog: je kan er niet meer tegen. Het is om gek van te worden, en van je...