Over mezelf

Ik ben de coach en therapeut van MindCure Coaching & Therapie. Ik begeleid en behandel mensen met diverse stress en/of psychische klachten. Ik werk voornamelijk op basis van de humanistische psychologie en de unieke persoonlijkheid van de cliënt. De humanistische psychologie gaat er vanuit dat de mens gezond is, maar door een tijdelijk psychisch probleem de balans verstoord is. Ik werk dan ook niet met de DSM-5 classificatie. Dat betekent dat mensen niet in hokjes worden geplaatst zoals dit in de reguliere geestelijke zorg gebruikelijk is. Ook betekent dit dat in deze praktijk geen cliënten worden behandeld voor psychiatrische aandoeningen zoals bijvoorbeeld: geriatrische depressies, persoonlijkheid – en gedragsstoornissen, schizofrenie, hypochondrie enz. Ook relatietherapie komt niet voor binnen deze praktijk. Wat doe ik dan wel? Ik behandel psychosociale problemen, en de lichte tot matig ernstige psychische klachten of problemen. Op de homepage heb ik de concrete aandoeningen wat meer gespecificeerd en opgesomd.

De belangrijkste studies en opleidingen:     

• Bachelors graad neuropsychologie en cognitieve psychologie  2012
• Hbo stress-counseling          2016
• Hbo Mindfulness based cognitive therapy     2020
• Hbo Neurolinguïstisch programmeren  (NLP) 2021

Bijscholing

Zoals in veel hulpverlenende beroepen is het gebruikelijk dat therapeuten zich jaarlijks bijscholen om hiermee de nieuwe ontwikkelingen op therapeutisch gebied bij te houden. Uiteraard hou ik dit ook bij.

Blogs

Tevens ben ik actief als blogger.  Ik geef hierin gratis informatie en veel tips over zeer veel uiteenlopende psychologische en psychiatrische problemen/aandoeningen. Zoals bijvoorbeeld:

• Hoe kom ik aan een doel in mijn leven?
• Hulp bij pesten
• Hoe kan ik mijn stressklachten verminderen?
• Hoe kan ik beter slapen?
• Hoe kan ik stoppen met piekeren?
• Rouwverwerking, hoe doe je dat?
• Wat kan ik doen tegen mijn eenzaamheid?
• Wat kan ik doen tegen mijn somberheid?
• Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
• Ik kan geen beslissingen nemen
• Hoe kom ik van mijn liefdesverdriet af?
• Hoe kom ik van mijn schuldgevoel af?
• Hoe kom ik van mijn bindingsangst af?

En zo komen er nog veel meer onderwerpen aan bod, bedoeld om u van informatie en tips te voorzien over een bepaald probleem of aandoening in uw leven. Nog een tip: ik publiceer iedere week een nieuw blog. Mocht het uw interesse hebben gewekt, dan kunt u mijn blogs op de voet volgen. De blogs worden geschreven in de ‘jij’ en ‘jou’ vorm zoals dat in blogs gebruikelijk is.

Mijn werkstijl

Mijn werkstijl bestaat uit een eclectisch systeem. Dat houdt in dat ik me niet richt op één bepaalde school of benadering. Ik maak gebruik van technieken en invloeden uit verschillende effectieve therapeutische vormen. Deze systematische manier van werken is niet alleen voor mij een prettige werkwijze, het is daarnaast ook nog zeer effectief gebleken. Mijn flexibele methode bied me de mogelijkheid om te kunnen schakelen naar de behoefte van de cliënt, en wat de cliënt ook daadwerkelijk nodig heeft. De therapie wordt op die manier op maat ingezet, immers alle therapeutische benaderingen draaien maar om één ding: namelijk het realiseren van constructieve verandering. Meer informatie over de gebruikte therapiemethodes kunt u vinden op de webpagina ‘werkwijze‘.

Loopbaan

Van oorsprong kom ik niet uit de psychologie, maar uit de technische en commerciële sector. Ook heb ik een onderneming gehad als leverancier van reinigingsapparatuur – en reinigingsdienstverlening. In die periode was ik al als amateurcoach actief om mensen met stress gerelateerde problemen ondersteuning te bieden. Veel mensen voelden zich geholpen, en besloot daarom te starten met de studies psychologie en counseling. Op die manier heb ik mijn natuurlijke aanleg weten te optimaliseren en te professionaliseren.

Doelstelling

MindCure C & T is een praktijk die opgericht is uit een behoefte. De behoefte om mensen bij te staan wanneer het leven even tegenzit.

Mijn doel is duidelijk, namelijk: om u als cliënt met een heldere visie doel – en oplossingsgericht te begeleiden bij uw (psychische) probleem of klacht, zodat u weer beter in uw vel komt te zitten. Mijn doel is om mensen mentaal en lichamelijk gezonder te maken.

Want het allerbelangrijkste is: als u weer prettiger in uw vel komt te zitten is mijn doel bereikt…